減量 【減量ブログ】停滞期？【2ヶ月目】
減量停滞期
減量 
減量 今年も減量中
お久しぶりです✨ひとちゃんです🤗 ブログの更新がなかなかできず気がつけば あっという間に5月後半に突入していました🥹 そ...
競技 JBBFポージング講習会
こんにちは🌞ひとちゃんです✨ 今年の目標はもっとブログの更新頻度を増やすこと！ 何を書こうか…と意気込みすぎて更新が止ま...
Uncategorized 2024年
お久しぶりです🌸ひとちゃんです🫧 2024年がはじまり3か月ほどが経ちました。 1月1日能登を震源に大きな地震がありまし...
夫婦 ２０２３年ありがとうございました
大変ご無沙汰しております✨ 気が付けば２０２３年が今日で終わります🐰 今年も全力で遊んで全力で競技をして 充実した素晴ら...
競技 【エクスプロージョン】ご報告とコンディション【大会6日前】
こんにちは✨ひとちゃんです😊 本日は嬉しいご報告があります❣ ９月いっぱいまでX-PLOSION様の第３期 アンバサダー...
競技 ビキニフィットネスオールジャパンチャンピオンシップス結果報告
こんにちは！ひとちゃんです😊 ブログでも改めてご報告させていただきます✨ 9月10日栃木県宇都宮市で開催されました ビキ...
競技 いよいよ明日
こんばんは✨ひとちゃんです😊 今朝、ポージング練習を終えて 栃木の宇都宮へ出発しました🚙 旅のおとも。 ホテルにも無事到...
競技 【ビキニフィットネス】オールジャパンまで一週間となりました🗾【ALL JAPAN】
大変お久しぶりです✨ひとちゃんです😊 今朝の朝焼けが美しすぎて見惚れました さて、題名にもある通り 今年のわたしの初戦で...
食事 【美味しい】減量中の食事【オートミールレシピ】
お久しぶりです✨ひとちゃんです😊 IXGYM八日市が金沢市新規オープンし スタッフとして勤務を始めました❤️🔥 私自身...