ラスト30

おはようございます✨ひとちゃんです🙋🏻‍♀️

無事2022年の仕事を納めました☺️

今日はわたしの30歳ラストの日✊

そんな今朝はいつものエニタイムへ

早朝トレーニングへ行ってきました❤️‍🔥

いい汗をかき気持ちよく動きました💨

そして昨日はヘアメンテナンスへ💇🏻‍♀️

今のところ順調に伸ばしていけています❣️

パキッとした綺麗な暗髪にしてもらって

綺麗に整えてもらって気分が爆上がり🎶

自分磨きってすっごく大切ですね🥹💗

自分を綺麗に保つことで心が潤う😭

オフはなおさら大事だなぁと実感🥺🫶🏼

そして体脂肪も徐々に戻っていく過程で

減量を終えた直後は正直怖かったリバウンド。

ですが最近ではだんだんと女性らしく

柔らかな印象になっていっているんだ、と

自分で認識できてとっても嬉しいことだなと

感じられるようになりました🥰💗

女性らしさには必須な体脂肪✨

これからもっと上手に付き合っていきたいなぁ😽

明日の12月29日で私は31歳になります。

30歳の自分を振り返ってみるとまた一つ

成長できたのではないかと感じます🍀

競技を通じて様々な自分と向き合い

それをポジティブに変換できたことが

本当に本当に嬉しい成長でした☺️✨

心から自分で自分を愛せるように

明日から31歳の永江仁美、邁進していきます❤️‍🔥

そして30歳の自分ありがとう✨

なんと言ってもママとパパに感謝です😌

この世界に誕生させてくれてありがとう💝

ではではまた次回の記事でお会いしましょう✨