生活 食べすぎた翌日の食事メニュー
こんにちは👋ひとちゃんです🌛 Top画像は大切な友人から頂いた魚津のりんご🍎✨ とっても美味しかったです☺️💗 先週は夫...
生活 
生活 体脂肪が増えすぎないように気を付けていること
こんにちは🌟ひとちゃんです👋 先日夫の仕事の筆記試験が終わって 一旦お疲れ様ということで美味しく 楽しい時間を一緒に過ご...
競技 1月9日JBBF金沢市連盟主催初心者講習会
こんばんは✨ひとちゃんです👋🏻 本日正式に発表がありました❣️こちら👇 第１部 第２部 来年の1/9の成人の日 JBBF...
トレーニング BOOST ACADEMIA
こんにちは👋脚が痛いひとちゃんです👼 今日はずっとドキドキしていたイベント 藤岡敬大選手が経営する 西金沢にあるトレーニ...
生活 幸せな1日
こんにちは👋ひとちゃんです🍀 今日はまったりとカフェでブログを✍🏼 生理期間を抜けて精神的にもより安定し 穏やかに過ごす...
トレーニング 肩トレの日
こんばんは👋ひとちゃんです✨ さっむーい！寒いです。。 12月に入り本当に一気に寒い🥶 寒いのが苦手…何をするのにも と...
生活 オフデイ
こんばんは✨ひとちゃんです🌙 今日からぐんと冷え込んだ金沢！ 急な冷え込みについていくのに必死な体🥶 雨が降ったりみぞれ...
生活 感動土鍋ごはん一味のランチ
こんにちは👋ひとちゃんです💓 先日夫の姉上に連れてきてもらい こちらでランチを頂きました🍚✨ 一味さんへ 土鍋ごはん…な...
トレーニング 早朝トレーニングについてと今日のごはん
ちょっぴりお久しぶりのひとちゃんです👋 少し慌ただしい日々が続きましたが今週からは 余裕をもって自分の時間を過ごせていま...
生活 朝型人間
こんにちは👋ひとちゃんです😊 今日は久しぶりにお昼過ぎから夜にかけてのお仕事🌛 最近朝コーヒーをやめてルイボスティーにし...