ひとちゃん

夫婦

おうちでクリスマスディナー

こんにちは✨ひとちゃんです👋金沢は雪がすごかったここ数日❄️無事に過ごせてよかった🥹ホッ今日はクリスマスですね🎄✨本日夫の拓也氏は勤務なので昨日のイブにパーティーをしました🚒今年もおうちでディナーを🍷❣前日にクリスマスケーキの仕込み👩🏼‍🍳...
トレーニング

最近ごはんとトレーニング

ちょっぴしお久しぶりのひとちゃんです✨寒い日が続いていますが少しずつ低い気温にも慣れてきて元気に過ごしています😊🍀お仕事前にツリーで癒されるひとちゃん今週はパタパタととあっという間に過ぎていき気がつけば日曜日✨久しぶりにまったりしています☕...
生活

食べすぎた翌日の食事メニュー

こんにちは👋ひとちゃんです🌛Top画像は大切な友人から頂いた魚津のりんご🍎✨とっても美味しかったです☺️💗先週は夫とプチお疲れ様会をしたり土九のたい焼きおいしかったねぇ🤤北陸の女子選手の方々と乾杯っ🍻✨美味しいお酒とご飯をいただいたり😊美し...
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生活

体脂肪が増えすぎないように気を付けていること

こんにちは🌟ひとちゃんです👋先日夫の仕事の筆記試験が終わって一旦お疲れ様ということで美味しく楽しい時間を一緒に過ごしました😊夫の試験お疲れ様会でオニク!オフシーズンではお酒も飲みます🍷12月はとくに飲む機会も多くなります✨先日はトレーニング...
競技

1月9日JBBF金沢市連盟主催初心者講習会

こんばんは✨ひとちゃんです👋🏻本日正式に発表がありました❣️こちら👇第1部第2部来年の1/9の成人の日JBBF金沢市連盟主催初心者講習会が開催されます✨1部と2部に分かれており第1部では競技を始めた頃から一緒にメイクの研究をしてきた実の妹で...
トレーニング

BOOST ACADEMIA

こんにちは👋脚が痛いひとちゃんです👼今日はずっとドキドキしていたイベント藤岡敬大選手が経営する西金沢にあるトレーニングジムBOOST ACADEMIAさんへ同じ石川県のビキニフィットネス選手まやちゃんと脚トレへ行ってきました🔥BOOST A...
生活

幸せな1日

こんにちは👋ひとちゃんです🍀今日はまったりとカフェでブログを✍🏼生理期間を抜けて精神的にもより安定し穏やかに過ごすことが出来ています😊このオフは心も体も健康に自然体で、脳ばかり働かせるのではなく体の声を聴けるように心がけて日々の生活を送って...
トレーニング

肩トレの日

こんばんは👋ひとちゃんです✨さっむーい!寒いです。。12月に入り本当に一気に寒い🥶寒いのが苦手…何をするのにもとにかく気合いがいります😭笑今日は朝に肩トレへ💪🏼🔥あさイチ車にうっすら積ってるみぞれこの前夫とタイヤ交換しといてよかったぁと思う...
生活

オフデイ

こんばんは✨ひとちゃんです🌙今日からぐんと冷え込んだ金沢!急な冷え込みについていくのに必死な体🥶雨が降ったりみぞれが降ったりいよいよ北陸の冬がやってきたという感じ❄️昨夜は1年ぶりくらいに自宅でタコパ🐙からしマヨと明太子からしマヨを作ってこ...
生活

感動土鍋ごはん一味のランチ

こんにちは👋ひとちゃんです💓先日夫の姉上に連れてきてもらいこちらでランチを頂きました🍚✨一味さんへ 土鍋ごはん…なんて魅力的な響き🤤一味さん(HITOMI)同じ名前でなんだか嬉しい🤗ランチのおかずは牡蠣と海老のフライにお刺身能登豚のロースト...
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