やっほー👋🏻ひとちゃんです✨
今日は高校１年生のときから超えられなかった
自己ベストを２７歳で更新できたお話です。
先日の投稿で 減量そしてオフシーズンについて
高校時代のお話をさせていただきましたが
まずは高校卒業後のお話から🍃
陸上競技を続けるために
そして夢であった指導者になるべく
体育大学に進学したのですが
結局部に所属することはなく
せっかく入学させてもらった
大学も途中で辞めてしまうという
とても親不孝なことをしでかし…💦
家族にたくさんの心配をかけました😰
社会人になってからも陸上競技を
また再開をしよう🔥と決心しては
競技場へ行き練習をしてみても全く続かず😓
自分とも向き合えない日々でした。
学生の頃、目標を達成できなかった後悔が
どこか心の中に残っていて練習を
楽しむことも素直に競技を観戦する
こともできなくなっていました。
そんなわたしがまた競技を始めたきっかけ👇
足趾の腱を切ってしまったことです😨
原因はスポーツでもなんでもなく自宅で
家事をしていて戸棚のガラスコップが
落ちてきて割れた破片が深く
足首に刺さってしまったこと😭
こんなことでこんな大事になるなんて…😓
足趾の腱が切れてしまったので指が動かず
パニックになりながら病院へ向かったこと
今でも鮮明に思い出されます🥲
この怪我を治したら絶対に、もう一度
思いきり走りたい。全力で跳びたい。
そう強く願いました🍀
主治医から軽い運動ならいいよと許可が
出たタイミングで県のスポーツセンターに
通い始め、軽い筋トレから始めました。
そこから徐々に強度を上げ
連動トレーニングや、走練習、
技術練習を取り入れていきました。
そんなある日当時のバイト先でわたしに
フィットネス競技と出会わせてくださり
トレーニングの基礎を教えてくださった
恩師、松岡さんと出会いました✨
ご指導のあまりのキツさに音を上げる日々🤣
みるみる体も変わっていきました
フィットネス競技のためのウエイト
トレーニングと並行し走練習、
プライオメトリクスやハイクリーン等の
連動トレーニングに走り幅跳びの技術練習…
フィットネス競技と陸上競技をどうにか
両立させたくて練習漬けの毎日。
自分と向き合う日々
気が付けば学生の頃のように
夢中になれている自分がいました。
そして２０２０年、高校以来
１０年ぶりの石川県選手権🔥
高１の自己ベストを３０ｃｍ以上上回る
わたしの中では自己大新記録での優勝でした✨
このときにはじめて過去の自分を
迎えに行けたような気持になりました🤝
無我夢中で目標を追いかける日々も
真っ暗なトンネルにいたような日々も
わたしにとって無駄だったという時間は
ひとつもなかったんだなと今だから思えます😌✨
全てが今の糧となっているなぁと感じます🍀
挑戦に早いも遅いもない
適切なタイミングで物事は巡ってくる💭
これからも自分のペースで
歩みを続けていきます🐢💕
ではまた次の記事で👋
コメント
🎉🎉🎉🎉🎉
👏👏👏👏👏
💯💯💯
これからもよろしくお願いします☺️✨✨